Træningsbootcamp Malaga 21-25/4 2027
11.000 kr.
Betales i 2 rater:
- → 6.000 kr ved tilmelding
- → 5.000 kr måneden før
5 dages retreat i Riogordo, Spanien. Workshops, fuld forplejning, pool. Max 12 deltagere.
3 på lager
Beskrivelse
Trænings-bootcamp i Riogordo, Spanien — ledet af Michelle Hviid og den fantastiske træner Christina Heick. En dejlig weekend der handler om, hvordan du passer bedst på dig selv 💪
Update 16/4 — 10 af 12 pladser solgt på under 24 timer 🙏🏼
📋 Praktisk oversigt
| 📍 Sted | Privat hus i Riogordo, Spanien |
| 📅 Datoer | 21–25. april 2027 |
| 🚪 Ankomst | Tirsdag 21/4 fra kl. 15.00 (første træning kl. 17.00) |
| ✈️ Afrejse | Mandag 26/4 senest kl. 11.00 |
| 🚗 Transport | Ca. 40 min taxa fra Málaga lufthavn (ca. 65€) |
| 👥 Maks deltagere | 12 |
| 🛏️ Enkeltværelse | Muligt — tillæg 3.000 kr. |
| 💰 Pris | 10.000 kr. (1.000 kr. rabat ved tilmelding inden udgangen af april 2026) |
💳 Delingsbetaling
Du betaler 6.000 kr. ved tilmelding — resten (4.000 kr.) betales direkte i Malaga inden afrejse.
💪 Træning og program
2–3 træninger dagligt tilpasset alle niveauer — alle kan være med, uanset træningstatus. Programmet kombinerer fysisk træning med foredrag:
- Christina Heick — foredrag om motivation og træning
- Michelle Hviid — foredrag om handlekraft og mod
Vi vasker træningstøj løbende, så I ikke skal slæbe for meget med.
🚗 Transport og værelse
Du skal selv bestille fly til Málaga. Der er taxa til Riogordo — ca. 40 min og ca. 65€. Jeg hjælper gerne med at koordinere taxa-deling.
Alle værelser har eget bad og toilet. Har du brug for enkeltværelse, koster det 3.000 kr. ekstra. Skriv til michelle@michellehviid.dk, når du har booket, og fortæl hvordan du ønsker at sove.
🍽️ Mad
Der er altid adgang til frugt, vand, kaffe og te. Vi serverer fuld forplejning — lækker, sund mad der passer til et aktivt program.
☀️ Vejret
April i Riogordo er som regel dejligt. Det kan være køligt om aftenen — tag en trøje og sokker med. Vi har solcreme og håndklæder.
💆 Massage
En af dagene kommer Juanita — verdens bedste og sødeste massør. 50 euro for 5 kvarters massage. Bestilles på stedet.
🏔️ Området
Huset ligger afsides i bjergene med adgang til pool, liggestole og to separate små pools. To kilometer til selve Riogordo med restauranter og supermarked. Jeg anbefaler en udflugt til enten Ronda eller Alhambra om søndagen — jeg hjælper gerne med planlægning.
👩🏫 Om Michelle og Christina
Michelle har 3 bestsellerbøger, har besteget 5 af verdens højeste bjerge som single mor, holdt over 1.000 foredrag og ved præcis, hvad det kræver at bryde igennem forhindringer.
Christina Heick er en erfaren og inspirerende træner — god til at møde alle der, hvor de er, og rykke dem videre.
Læs her på Trustpilot, hvad tidligere deltagere skrev om opholdet og kurset.
💬 Det sagde tidligere deltagere
Det var bare helt magisk — jeg kan slet ikke sætte ord på den følelse.
Du gav mig troen på, at mit selvbillede er helt forkert — og det har jeg virkelig optur over. Jeg er sikker på, at vi fremover vil gribe ud efter hinanden på kryds og tværs af landsdele. Hyg dig i smukke Riogordo og tusind tak for alt du gav 🙏❤️
Jeg er jo propfyldt med kærlighed, overskud og god energi! Tak for dig — det var alt jeg havde drømt om. Og lidt til.
Kh Michelle
Anmeldelser fra Trustpilot
"Tilbragte vidunderlige 5 dage på Michelles fantastiske sted i Riogordo. Beliggenheden i bjergene er balsam for sjælen. Maden lavet af Michelle og Rita bestod af veltilavede lokale råvarer."
Rikke via Trustpilot
"Mental oprydning i smukke omgivelser – en fantastisk oplevelse fyldt med refleksioner og udfordringer. Maden var sund og lækker og faciliteterne perfekte til et par dage hvor skuldrene kom helt ned."
Susanne Arfelt Rajamand via Trustpilot
"En forkælelsesweekend – vi troede først vi var kommet forkert, men oplevede hurtigt at vores fordomme ikke holdt. Det var en super oplevelse med fantastisk stemning og geniale måltider."
Dennis via Trustpilot
"Lige hjemkommet efter 3 fantastiske, berigende, intense dage i Riogordo. Dage fyldt med træning, personlig udvikling, bjergvandring, afslapning ved poolen, massage, samtale og latter, lækker mad."
Pia Normann via Trustpilot
"I år prøvede jeg en bootcamp hos Michelle. Jeg forventede træning og afslapning – det overgik forventningerne. Michelle guidede os til at stille vigtige spørgsmål om os selv og vores liv."
Karina Baglioni Ansø via Trustpilot






